viernes, 25 de octubre de 2013

LICUADO PARA LIMPIAR EL ESTOMAGO


Para limpiar el estómago
Para limpiar el estómago

INGREDIENTES
Manzana verde
Kiwi
Pera
Uvas verdes sin semillas
Gotas de limón
Jugo de naranja
Miel de abeja

PREPARACIÓN
Lavar bien las frutas y cortar en trozos pequeños, licuar los ingredientes y beber en ayunas. Al principio comenzaras a sentir algo raro en tu estómago, pero porque se está limpiando y empezará a salir todo lo malo.

martes, 22 de octubre de 2013

JUGO DE NOPAL CON APIO, PIÑA, TORONJA Y MIEL PARA QUEMAR GRASA

JUGO PARA QUEMAR GRASA
Jugo para eliminar grasa y toxinas
El nopal, al combinarlo con las frutas y verduras mencionadas, aporta una enorme fuente de nutrientes y fibra, por lo que es ideal para adelgazar debido a que ayuda a eliminar grasas y toxinas, es depurativo y diurético, mejora el metabolismo y previene la aparición de celulitis. Genial. Se puede consumir todos los días en ayunas, dependiendo de cómo reaccione tu sistema digestivo, pero no por más de 7 días seguidos, descansando 15.

INGREDIENTES
Medio nopal mediano
1 rebanada de piña
2 tallos de apio
El jugo de dos toronjas
1 cucharada de miel

PREPARACIÓN
Mezclas todo muy bien en la licuadora hasta que se borte la baba del nopal y listo.

lunes, 21 de octubre de 2013

JUGO DE KIWI, ESPINACA Y LECHUGA PARA QUEMAR GRASA

jugo para quemar grasa
Jugo de kiwi, espinaca y lechuga para quemar grasa
Por su alto contenido de clorofila, vitamina c, fibra, antioxidantes, es una excelente opción diurética que te permite bajar peso y quemar la grasa. Proporciona muchos nutrientes y beneficios como mejorar tu digestión y es antiestrés. Se recomienda tomarlo al menos tres veces por semana, por las mañanas.

INGREDIENTES DEL JUGO DE KIWI, ESPINACA Y LECHUGA
1 kiwi
5 hojas de espinaca
3 hojas de lechuga
1 cucharada de miel natural

PREPARACION DEL JUGO DE KIWI, ESPINACA Y LECHUGA

Lava, pela y desinfecta los ingredientes y los agregas a la licuadora hasta que estén incorporados junto con la miel. Si lo deseas lo puedes colar antes de tomarlo.